Le programme
Rééquilibrage alimentaire, club de Séné
Aucune privation. Vos habitudes restent les vôtres, seules vos assiettes gagnent en équilibre, avec un suivi personnalisé chaque jour. Rien n’est banni, tout est mieux dosé.
Réserver votre bilan offert
3 étapes
Votre bilan offert
La part de muscle, de masse grasse, de graisse viscérale et d’eau dans votre corps. Vos goûts, vos rythmes, vos habitudes au complet, et chaque frein qui va avec.
Un rééquilibrage de l’alimentation, au jour le jour
Des assiettes faciles et qui calent, riches des nutriments utiles pour tenir jusqu’au soir.
Un suivi régulier
Des rendez-vous fréquents avec les coachs du club. Une réponse claire à chaque question qui surgit.
Avant votre bilan, lisez les premiers pas d’un rééquilibrage alimentaire. Pour le prix, le rythme ou vos plats favoris, tout est expliqué dans les réponses sur le programme.
Petit-déjeuner, le repas qui ouvre le programme
Votre journée se joue dès le petit-déjeuner, le premier repas qui compte vraiment. Que vous le preniez au club ou que vous le prépariez à la maison en suivant les indications du coach, ce repas complet et équilibré vous donne de l’énergie sur la durée et tient la faim à distance jusqu’à midi. Votre coach vous aide à trouver la formule qui vous convient le mieux.
Si le matin vous est impossible, vous le préparez à la maison, guidé par votre coach.
Pour bâtir le vôtre, voyez le bon petit-déjeuner quand on veut perdre du poids.
Bilan offert
C’est pendant le bilan offert que votre programme prend forme.
Votre coach relève d’où vous partez, puis fixe avec vous un but atteignable.
Votre bilan offert
- Sans engagement
- Avec un coach personnalisé
- Au club de Séné
Arrivez le ventre vide, habillé à l’aise et à l’heure.